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团结聚力筑梦想 心灵起航迎中考——福州屏东中学举行2019届初三“东游记”心理团训

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团结聚力筑梦想 心灵起航迎中考——福州屏东中学举行2019届初三“东游记”心理团训

发布日期:2019-05-17 作者:福州心理团训 点击:

满怀美好的希望,洋溢奋斗的豪情,2019届福州屏东中学初三学生即将迎来中考的挑战。为缓解初三学生考前心理压力,以好的心态迎接中考,2019年4月27日上午,我校德育处、学生发展指导中心与非常拓展校外机构合作,共同策划组织以“东游记”为主题的初三心理团训,将游戏与团队精神结合,鼓励同学们在游戏中放松心情、在挑战中促进团结,启发思维共同向上,为中考助力。

福州心理团训

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支援前线

由于场地原因,活动分为1-9班、10-18班两个场次进行。伴随响亮的口号,专业拓展素质教官们分列班级队伍前列,带领同学们进行热身活动“拖拉机舞”,在轻松活泼的音乐声中调动大脑兴奋度,快速进入活动状态。随后依次展开的是三个主体活动:一项“支援前线”模拟是在战役中,前线战事激烈而物资紧缺,需要后方的运输队伍运送补给,运送队伍需要根据前线指挥官的指令,运送相应物资。活动气氛热烈,同学们纷纷“搜刮”身上的校卡、鞋带等物资协助队伍完成挑战,在过程中体验互相支持的感受,联想初中三年以来一直支持自己的老师、家长、同学,在愉悦中感受温情。

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破译密码

二项“破译密码”,同学们依次在规定时间内到达教练面前将盖着的凌乱的牌按顺序排好,每人每次只可以翻一张牌并回到队伍末端循环进行,游戏既带来随机抽奖般的紧张乐趣,又考验团队默契,先前翻错的同学可以在下一次“指导”翻牌的同学避免错误节约时间,利用智慧夺取胜利。结合中考,游戏启发同学们,看似凭运气的挑战也需要团队合作才能共同进步,善于沟通交流共同总结方法并坚持下去,才是适应当下变化发展的不二法门。

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激情节拍

第三项“激情节拍”,要求全班同学围成一个圈,双手拍旁边队友一下肩膀,数一个数,喊出一个字;拍两下肩膀,数两个数,说出两个字;以此类推直至用鼓掌的方式喊出“我们是棒的”。同学们很快跟上节奏,喊出激情和斗志,趁着大家热情高涨之际,教官迅速带领队伍绕圈击掌,让每一个熟悉的或陌生的同学都能从彼此的击掌中得到力量与勇气,将活动气氛推向高潮。

福州心理团训

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临近中午,整场团训在同学们此起彼伏的掌声和欢呼声中圆满结束,同学们在游戏中得到的不仅仅是忙碌之余的轻松愉悦,更重要的是感受团体凝聚力,感受到“我不是一个人在战斗”,从而树立自信、克服焦虑。希望在不到两个月时间里,福州屏东中学初三学子能为彼此撑起心灵互助的风帆,共同在中考中发挥好的水平。

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