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福州拓展训练能够锻炼学生的心理素质

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福州拓展训练能够锻炼学生的心理素质

发布日期:2018-01-29 作者:福州拓展训练 点击:

从开设之初就将锻炼学生的心理素质作为最重要的目标,通过几年的时间我们发现能够很好地提高学生的心理素质,增进心理健康。心理素质主要从提高大学生的自我概念、自我认知以及抗挫折能力等多方面分析。

拓展训练可以提高学生面对困难时自信心,尤其是在高空项目或者团队挑战较大难度的困难项目后,学生面对通常是陌生的、新鲜的、具有挑战性的,与平常生活方式不同的经历与体验。在面对这些从未经历过的活动时,将会产生心理压力和生活中少有的危机感,由此而产生的心理体验,必将带来特有的经验,提升自我意识和自我概念,从而促使学生的个人成长。

福州拓展训练

训练在高要素、高风险的活动中,要求较高的心理承受力,直面困难、情绪控制、增强自信、化解危机等方面的培养,都有助于学生心理素质的锻炼。此类活动一般要求有专门的保护器械和设施,通常运用特定的高于两米以上的人工设施或自然环境进行教学训练,因此有较大的风险和挑战。当然这些高要素的项目形式与低要素相似,只是完成项目的高度被升高到十米左右,这样对于学生心理的压力和挑战增强很多。活动有的需要靠向上攀爬或移动,如高空单杠、断桥、天梯、空中荡桥、海难逃生等。

对于拓展训练对殊学生的影响,通过几年教学发现,正确引导疏通,通过拓展训练的活动氛围感染,潜移默化的改变学生的固有心理,不用刻意的以心理治疗的形式来改变学生,同样可以收到很好的效果。

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